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每天不知道吃什么好,晒晒我家的家常菜谱,一周天天换着花样吃

2020-01-13 15:55:19 来源:互联网 阅读:0

第一道:麻辣香锅

每天不知道吃什么好,晒晒我家的家常菜谱,一周天天换着花样吃

准备原料:大虾、火锅丸子、藕、金针菇、土豆、香菇、自己喜欢吃的蔬菜、干辣椒、花椒、蒜、火锅底料。

做法:

1、首先把虾挑虾线清洗干净,蔬菜清洗干净切片。我们这里准备了金针菇、香菇、莲藕、土豆、红薯、豆腐皮、茼蒿,还有脆皮肠、鱼豆腐、虾饺、鱼丸等火锅丸子。大家也可以根据自己喜好换成别的蔬菜。

2、把除过虾和茼蒿以外的其余蔬菜都焯水焯烫至八成熟,盛出控干水分。大蒜每个都拍一下方便入味。

3、锅内入油倒入干辣椒、花椒、蒜瓣爆香。然后加入大虾翻炒,炒至虾上色后加入一包麻辣香锅底料转小火炒出红油。后依次加入莲藕、土豆红薯、菇类、豆腐皮中火翻炒,最后加入茼蒿(绿叶类青菜)翻炒均匀,再根据个人口味加入适量盐调味。撒上白芝麻就可以开吃了。

第二道:蒜蓉豆角

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准备原料:豆角、红辣椒、大蒜、食用盐、蚝油、食油、食盐。

做法:

1、将买回来的豆角稍微清洗一下,然后掐掉两头后切成段状。尽量选择摸起来硬一些豆角,太老的不要。

2、盆里放入适量清水,加入食用盐,将豆角放下去浸泡5分钟。去除一下农药残留。将清洗好的豆角捞出控干水分。

3、锅里放入适量食用油,油温5成热时将豆角放下去,炸至豆角变色变软捞出来控油。然后装入盘中备用。

4、锅里放入少许食用油,将大蒜拍碎去皮后切成蒜末,放入锅中小火炒香。炒至蒜末表面微黄后,将切好的红椒粒放入锅中,再把炸好的豆角放入锅中翻炒几下,加入食用盐和蚝油调味即可出锅。

第三道:椒盐蘑菇

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